4 Cách sử dụng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày hiệu quả

Cây rau mương chữa trào ngược dạ dày là một trong những mẹo truyền miệng từ dân gian được nhiều người áp dụng. Giải pháp này được đánh giá cao bởi tính hiệu quả cũng như sự an toàn, lành tính cho cơ thể. Hãy theo dõi công dụng và cách sử dụng loại thảo dược này trong điều trị trào ngược dạ dày ngay sau đây.

Công dụng của cây rau mương trong chữa trào ngược dạ dày

Khi bị trào ngược dạ dày, người bệnh thường có những triệu chứng khó chịu như ợ nóng, ợ chua, buồn nôn, nóng rát thượng vị, đau dạ dày… Trào ngược dạ dày được xác định là bệnh khi diễn ra thường xuyên và theo thời gian mức độ trào ngược có dấu hiệu nặng dần.

Trào ngược dạ dày hoàn toàn có thể cải thiện được bằng chế độ ăn và sử dụng đúng thuốc. Tuy nhiên, nếu chủ quan và để bệnh kéo dài bệnh có thể gây: Viêm phổi, viêm amidan, viêm họng, barrett thực quản, nặng hơn là làm loét hoặc xuất huyết dạ dày.

Từ xa xưa có rất nhiều giải pháp giúp khắc phục chứng trào ngược dạ dày này, một trong số đó là sử dụng cây rau mương. Cây rau mương hay còn có tên gọi khác là rau lục, rau mương đất, thuộc họ dừa nước, thân thảo. Cây thường mọc ở những khu vực dọc bờ ao, kênh rạch, hồ…

Trong Đông y, cây rau mương có tính mát, vị ngọt nhạt, có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, tiêu thũng, trừ thấp, mát máu tiêu sưng, khắc phục tiêu chảy, lỵ… ngoài ra các dược tính trong loại cây này còn có khả năng hỗ trợ làm ức chế vi khuẩn HP rất hiệu quả.

Tuy nhiên, hiện nay chưa thực sự có một nghiên cứu chắc chắn về hiệu quả của cây rau mương chữa trào ngược dạ dày. Do đó, trước và trong khi điều trị người bệnh cần đặc biệt lưu ý. Nếu như có bất cứ biểu hiện bất thường hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và thăm khám kịp thời.

Cách sử dụng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày

Gần như toàn bộ bộ phận gồm thân, lá, hoa, rễ của cây rau mương đều có thể làm thuốc chữa bệnh trào ngược dạ dày. Và dưới đây sẽ là 4 cách phổ biến sử dụng cây rau mương chữa trào ngược.

Uống nước rau mương tươi

Một trong những cách đơn giản nhất của việc sử dụng cây rau mương chữa bệnh đó chính là uống nước từ cây rau mương tươi. Với những người ít thời gian hoặc lần đầu tiên áp dụng thì đây là cách vô cùng lý tưởng.

Chuẩn bị: Đường trắng, cây rau mương tươi

Cách thực hiện:

• Cắt lấy phần thân và lá của cây rau mương tươi, rửa sạch rồi để ráo nước
• Thái nhỏ thân và lá sau đó xay nhuyễn, lọc lấy phần nước cốt
• Đổ nước cốt rau mương tươi ra cốc rồi cho thêm 200ml nước ấm cùng 1-2 thìa đường
• Dùng để uống hàng ngày trước mỗi bữa ăn 30 phút.

Dùng cây rau mương khô chữa trào ngược dạ dày

Nếu có thời gian, bạn có thể thu hái cây rau mương tươi, rửa sạch rồi phơi khô/ sao khô. Việc làm này vừa mang lại sự tiện lợi trong khi sử dụng và tối ưu hiệu quả của thảo dược.

Cách thực hiện:

• Lấy khoảng 1 nắm lá rau mương khô cho vào nồi nấu chung với 1,5l nước lọc
• Đun sôi nồi nước cho đến khi nước cạn một nửa thì tắt bếp
• Chia nước thuốc thành 2-3 phần bằng nhau, uống trong ngày
• Uống thuốc trước khi ăn khoảng 30 phút
• Kiên trì thực hiện đến khi tình trạng trào ngược dạ dày có chuyển biến tốt.

Chữa trào ngược dạ dày bằng cây rau mương ngâm rượu

Một trong những cách sử dụng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày được nhiều người thực hiện đó là ngâm rượu cây rau mương. Với cách này người bệnh có thể sử dụng được trong thời gian dài giúp giúp kìm hãm những triệu chứng khó chịu mà bệnh lý này gây ra.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị cây rau mương tươi và rượu 45 độ
• Rau mương tươi bạn rửa sạch, ngâm vào nước muối khoảng 10 phút rồi rửa lại một lần nước với nước sạch, để ráo
• Cắt rau mương tươi thành nhiều đoạn nhỏ, sau đó cho vào bình thủy tinh
• Đổ rượu ngập phần rau, đậy nắp kín và bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. Sau 15 ngày là có thể sử dụng.

Cách sử dụng: Mỗi lần sử dụng 15ml, uống trước bữa ăn, mỗi ngày uống 2 lần.

Rau mương tươi xào thịt chữa trào ngược dạ dày

Bên cạnh những cách trên, rau mương tươi còn được dùng chế biến món ăn giúp khắc phục các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày. Ngoài chữa bệnh, món ăn từ rau mương tươi còn cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, từ đó cải thiện sức khỏe tốt hơn.

Cách thực hiện:

• Hái lấy phần lá rau non và một phần thịt nạc heo
• Rửa sạch rau mương, thái nhỏ chừng 2-3 cm
• Thịt heo sau khi rửa sạch thái thành từng miếng nhỏ vừa ăn, ướp với gia vị
• Xào thịt chín rồi cho rau vào xào chín tới, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp
• Món ăn này có thể dùng với cơm trắng, nên ăn khi còn nóng.

Những lưu ý khi dùng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày

Như đã nói, sử dụng cây rau mương điều trị trào ngược dạ dày khá lành tính và an toàn. Tuy nhiên, điều đó không đồng nghĩa với việc chúng ta có thể sử dụng nguyên liệu này một cách thoải mái mà không cần lưu ý điều gì. Theo các chuyên gia, trước khi sử dụng người bệnh cần lưu ý những điểm dưới đây để đảm bảo hiệu quả và tính an toàn cao nhất.

• Cần đặc biệt chú ý ở khâu sơ chế cây rau mương. Nên rửa sạch và ngâm với nước muối để loại bỏ các vi khuẩn, tránh viêm nhiễm bên ngoài vào dạ dày, vô tình làm bệnh nặng hơn.

• Uống thuốc với lượng vừa phải, tuyệt đối không lạm dụng, không sử dụng rượu ngâm quá nhiều để tránh những tổn thương tới dạ dày
• Dù được đánh giá là giải pháp an toàn nhưng dược tính từ loại thảo dược này mang lại không cao. Và không thay thế được thuốc đặc trị, phần lớn chỉ mang đến hiệu quả hỗ trợ điều trị mà thôi.
• Kiên trì thực hiện, đặc biệt là không tự ý kết hợp nhiều bài thuốc khác nhau khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa.
• Có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, thức khuya để không ảnh hưởng đến quá trình điều trị.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho khoa học, đầy đủ dưỡng chất. Tránh ăn thực phẩm cay nóng, thực phẩm chua (dưa cà muối…), đồ ăn nhiều dầu mỡ…
• Trước khi áp dụng hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt là nên đi thăm khám để biết được mức độ bệnh của mình đến đâu và nhận được những tư vấn hữu ích từ bác sĩ.

Như vậy, sử dụng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày không quá khó khăn, không quá phức tạp. Tuy nhiên, do hiệu quả điều trị vẫn chưa có những nghiên cứu chính xác nên người bệnh cần cân nhắc trước khi dùng. Tốt nhất hãy đi thăm khám và lắng nghe tư vấn điều trị từ bác sĩ chuyên khoa. Chúc bạn sức khỏe!